Navigace

BŘICHÁČ TOM: „JEDINÁ CESTA KE ŠTÍHLÉ POSTAVĚ, PO KTERÉ NENÁSLEDUJE JOJO EFEKT, ZAČÍNÁ JÍDLEM“

3. 10. 2016
DK Knihcentrum

OSTRAVA:Mgr. Tomáš KosačíkaIng. Lucie Strachotovávlétě nezaháleli a připravili pro své fanoušky novou knihu.Břicháč Tom a Lucie– Tajemství naší kuchyněnahlédne pod pokličku jejich kuchyně a zdravého stravování. Kniha plná nápaditých receptů, které vám umožní zhubnout a zároveň si i pochutnat. Po bestsellerechBřicháč TomaRychlovky a chuťovky Břicháče Tomase tak můžeme těšit na další inspiraci, jak snadno připravit výborné dietní jídlo.Setkejte se sautory osobně vDOMĚ KNIHY KNIHCENTRUM.cz vúterý18. říjnav16.00.

18. 10. 2016 16:00

Úterý 18. října v 16.00, KNIHCENTRUM.cz DŮM KNIHY Ostrava

Titul Břicháč Tom a Lucie napsali Mgr. Tomáš Kosačík a Ing. Lucie Strachotová a vznikla tak kniha plná nápaditých receptů, které vám umožní zhubnout a zároveň si i pochutnat. Po bestsellerech Břicháč Tom a Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma se tak můžeme těšit na další inspiraci, jak snadno připravit výborné dietní jídlo.  Břicháč Tom a Lucie je kniha receptů z dostupných surovin, které koupíte v každém městě s důrazem na jednoduchou a rychlou přípravu. Pojďte si uvařit úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte sebe a pochutná si celá vaše rodina. V knize Břicháč Tom a Lucie najdete nejen zdravé recepty od snídaní až po večeře, ale i slavnostní menu, kterým potěšíte své návštěvy. Podle receptů snadno připravíte i vánoční cukroví, které můžete mlsat bez hříchů a nemusíte se bát přibírání ani o Vánocích. 

 

Tomáš Kosačík se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Ale bez úspěchu! Váha se mu po každém pokusu opět vrátila, a tak se točil v začarovaném kruhu dál. Zlom přišel až ve chvíli, kdy to zkusil jinak. Zapomněl na běžné rady, které všichni doporučují, a našel si vlastní cestu. Hledal postupy, vymýšlel vlastní recepty a nakonec zhubl během jednoho roku 27 kg. Jeho životní příběh vám ukáže, že zhubnout může opravdu každý.

Během měsíce října se zúčastněte slosování o vstupenky do Národního divadla moravskoslezského.

Po celý měsíc říjen bude v Domě knihy KNIHCENTRUM.cz probíhat akce KNIŽNÍ HODY –  5. KNIHA ZDARMA. Akce platí do 31. 10. 2016.

Rezervujte si místo e-mailem rezervace.ostrava@knihcentrum.cz nebo telefonicky 607 082 029. Upozornění – 15 minut před začátkem akce rezervace propadají, dostavte se prosím včas!

 

 

Sdílejte
Check icon Error icon